海外のプロテインも送料の安いiherbがオススメ
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種類が多いのが悩みどころ
基本的にWhey Proteinを選べば間違いない。乳清蛋白なので、水に溶けやすく飲みやすいです。
Categories > スポーツ、フィットネス,アスレチック > Whey Protein
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ダイエットならソイプロテインもお勧めですが、大豆なのでちょっとマズイものが多いです。でも日本で売っているものよりは飲みやすいものが多いです。
あと日本のプロテインと違って、甘いプロテインが多いです。
定番のチョコレート味は結構甘いです。男性にはちょっとつらいものもあるかも？
個人的にはストロベリー味が好きです。甘いものや少し酸っぱいものなどあるので、いろいろ試してみてください。
たまにバニラ味のプロテインとブレンドしたりするとウマーですw
