ダイエット製品が20%OFFセール中

iherb.comの週替わりセールに注目です。どっちかというとマイナーな製品が多いのですが、今回はなんと・・・
ダイエット製品が20%OFFセール中です！！

7-Keto     Forskolin     Caraway Seeds     CLA    Green Coffee Bean     PGX     Raspberry Ketones    Relora

PGXとかよくわからないものもあるけど（アメリカでは人気なのか？）
最近注目のラズベリーケトンやグリーンコーヒー豆なども20%OFFです。
リローラ（Relora）は食欲を抑えて食べ過ぎを予防してくれるそうです。
7-Ketoは若返り効果があって、ダイエットにも効果があるようです。

夏も終わった時期ですが、来年の夏に向けて今から時間をかけて少しずつダイエットしましょう。
急激な体重減少は、代謝を悪くして太りやすくなりがちですが、今から時間をかけて健康的にやせましょう(^^)/~

グリーンコーヒーエキスで糖分対策

最近注目のダイエット成分、グリーンコーヒーエキス。
ポリフェノールのクロロゲン酸を大量に含んでいて、いろいろな効果もあるそうです。



Paradise Herbs, Green Coffee Bean, 400 mg, 60 Veggie Caps


■クロロゲン酸でダイエット
ポリフェノールの一種で、タンニンとよく似た働きをするクロロゲン酸。
糖尿病に効果があるということで注目されたクロロゲン酸ですが、大量にとることでダイエットにも役立つことがわかりました。
クロロゲン酸は、血糖値上昇抑制作用、血圧改善作用、抗発癌作用、抗酸化作用などが多数報告されています。

■UCCの研究結果

・脱カフェインコーヒー生豆抽出物の糖質分解酵素阻害活性とクロロゲン酸類の寄与

http://www.ucc.co.jp/company/research/kurorogen/01.html

・脱カフェインコーヒー生豆抽出物の脂肪分解酵素活性阻害の評価

http://www.ucc.co.jp/company/research/kurorogen/02.html

リパーゼの反応を阻害することで脂肪分解・吸収を抑制するとのことです。

アメリカの報告によると、ある程度の量をとると血糖値の上昇を抑えられたとの情報もあります。

100mgよりも400mgとった方が効果が高かったそうです。

普通のコーヒーには少量（数mg）しか含まれてませんので、サプリがお勧めです。

ラズベリーケトン

ラズベリーケトン

カプサイシンの３倍！

ダイエットにラズベリーケトンが効果的です。

カネボウが脂肪を燃焼させる「唐辛子の辛味成分（カプサイシン）」のダイエット効果からカプサイシンの分子構造に着目し、愛媛大学、熊本県立大学に協力のもと　分子構造が似ているラズベリーの香気成分である「ラズベリーケトン」に辿り着きます。
 なんと「ラズベリーケトン」はカプサイシンの3倍もの脂肪分解活性を有することを発見しました。

  

●熊本県立大学環境共生学部の鈴木公教授らはラズベリー(木イチゴ)の香り成分「ラズベリーケトン」に基礎代謝を高め、体脂肪率を下げる効果があることを確かめた。被験者の女子学生が同成分を6週間続けて摂取したところ、内臓脂肪が目立って減ったという。
　生活習慣病の改善効果が期待できるとみて、肥満気味の中高年の男女を被験者に変えて実験を続ける。インフォームド・コンセント(十分な説明に基づく同 意)の得られた24人の健康な女子学生に1日200mgのラズベリーケトンを6週間摂取してもらい、体脂肪率などを測定した。

　平均して基礎代謝量は9.8％高まり、逆に体重は1.3％(約700g)、体脂肪率は約1ポイント下がった。ウエストが約1.5cm細くなったが、ヒップはほぼ変化がなく「ラズベリーケトンは皮下脂肪より内臓脂肪を減らす働きが強い」と鈴木教授はみている。血液検査で肝機能などに異常がないことも確認した。
　内臓脂肪が多い中高年男女を対象に同様の実験を進めており、ラズベリーケトンが生活習慣病の予防や改善に効果があるか確かめる。(日経産業新聞より)

◆ラズベリーケトンとは
ラズベリーケトンはラズベリー（木イチゴ）の香気成分であり、脂肪細胞に直接作用して脂肪分解酵素の結合を促進させることで、カプサイシンの3倍以上の脂肪分解作用があります。分解された遊離脂肪酸を燃焼させるためにUCP（脱共役タンパク質）を発現・活性させることで効率よく熱エネルギーに変換させます。

ラズベリーケトンもアメリカから個人輸入で入手できます。

http://www.iherb.com/Rasberry-Ketones?l=ja

お勧めは

Healthy Origins, Razberi-K, Raspberry Ketones, 100 mg, 60 Capsules                     

１カプセルに100mgのラズベリーケトンが含まれています。

サメ肝油

シャークレバーオイル （サメ肝油） 250mg 60粒（ソフトジェル）
パワフルなサメパワーで健康に！




（1粒あたり）
◆精製サメ肝油 　　　　　　 250mg
◆アルキルグリセロール 　50mg

■サメ肝油が注目される理由
サメ肝油はカラダがもともと備え持つバリアパワーをサポートし、タフで健康な身体作りを応援します。
アルキルグリセロールは天然の脂質物質で、母乳などに含まれる天然成分です。サメ肝油はアルキルグリセロールを豊富に含んでおり、プレッシャーや季節に動じない健康や美容に役立つとされています。

■肝油の有用成分　アルキルグリセロール（アルコキシグリセロール）
アルキルグリセロールは天然の脂質物質で、母乳などに含まれる天然成分です。サメ肝油はアルキルグリセロールを豊富に含んでおり、プレッシャーや季節に動じない健康や美容に役立つとされています。

■シャークレバーオイル （サメ肝油）とは
「シャークレバーオイル （サメ肝油）」はスウェーデンにて特許製法を用いて作られました。
その製法は中心となる成分アルキルグリセロールをサメ肝油から抽出し、安全で役立つ形に変換する製法です。高含有でアルキルグリセロールを含んでいるのは、環境汚染の影響が少ないといわれているグリーンランド産のサメといわれています。シャークレバーオイル （サメ肝油）は、このグリーランド産サメを使用しております。

深海鮫の肝油には、身体本来の働きを支えるアルコキシグリセロールの他、身体に酸素を届けるスクアレンや、強い身体作りに必要なオメガ３脂肪酸、ＤＨＡ、ＥＰＡなどの有用成分がバランス良く含まれています。

肝油エキスの有効成分であるアルコキシグリセロール類は、血小板活性化因子の産生を促進します。
また、白血球の1つである免疫系に関与するマクロファージを活性化することによって、免疫力を高める作用が示唆されています。
さらに、アルコキシグリセロールは、白血球や血小板を増加させる作用をもっています。これらの作用があることから、肝油エキスが、ガンの放射線治療に併用されてきました。

サメ肝油もアメリカからの個人輸入がお勧め♪
サプリメント > Shark Cartilage > Shark Liver Oil
http://www.iherb.com/Shark-Liver-Oil?l=ja
iherb.comは日本語の対応や代引きも出来て、個人輸入初心者にお勧めです。

iherb では Bell Lifestyle, World's Best Series, Shark Liver Oil, 500 mg, 90 Gel Caps が人気商品です。風邪の予防に効果があり、感染症にも効果があるそうです。

サメ軟骨

シャークカーティレッジ（サメ軟骨） 750mg 300粒（カプセル）
ふしぶしに、コンドロイチンを豊富に含んだサメ軟骨を！





（6粒あたり）
◆ナトリウム 40mg◆プロテイン 2000mg◆カルシウム 810mg◆リン 405mg◆シャークカーティレッジ（サメ軟骨） 4500mg◆ムコ多糖類 1g
（その他成分）
◆ステアリン酸、ステアリン酸マグネシウム

鮫軟骨(サメ軟骨)とは、中国料理の高級食材で知られるフカヒレに代表される、鮫の軟らかい骨のことです。鮫は軟骨魚に分類され、硬骨魚のような骨格をもたず、軟骨で体を支えています。鮫軟骨(サメ軟骨)の主要成分が「ムコ多糖体」と呼ばれる粘性物質(ねばねば成分)で、コンドロイチン硫酸はその重要な構成成分の1つです。

◆サメ軟骨はがんに効くか？
がんが大きくなるためには、栄養や酸素を運ぶ血管を増やしていく必要があります。新しい血管が増生することを「血管新生」と呼び、がん組織の血管新生を阻害することは、がん細胞を兵糧攻めにして、ついにはがん細胞の塊を小さくすることができます。

がん治療薬として数多くの血管新生阻害剤が開発されていますが、健康食品の中で血管新生阻害成分が含まれるものとして「サメ軟骨」があります。初期のころの研究では、がんの通常療法で効果のなかった末期がん患者を対象に有効性が報告され、がん治療後の再発を予防する効果も期待されていました。

しかし、その後の大規模なプラセボ対照比較臨床試験では、有効性が否定されています。
サメ軟骨粉末に関しては、血管新生阻害作用を期待できる量（１日50～100g）を服用することは困難（特有な臭いや胃腸障害による吐き気や食欲不振などの副作用が強い）ということで、有用性は否定されています（効果よりも副作用の方が強い）。サメ軟骨に含まれる血管新生阻害成分を抽出した製品が二重盲検試験で検討されていますが、現時点ではまだがん治療における有効性は得られていません。

したがって現時点では、サメ軟骨を使用したサプリメントのがん治療における有効性を示すエビデンス（証拠）は無いという結論になります。

【サメ軟骨から新生血管抑制物質が見つかっている】
がん組織の血管新生を抑えることができれば、がんの増殖や転移を止めることができ、がん細胞が栄養や酸素を取り込めなくなるとがん細胞は死にいたります。そこで、血管新生を抑える薬が抗がん剤として開発されるようになりました。健康食品ではサメの軟骨ががん組織の血管新生を抑えるものとして注目されました。

◆サメ軟骨の効果効能
サメの軟骨にはコンドロイチンとカルシウムを多く含んでいて、骨の形成や関節痛に有効とされています。サメの軟骨の成分のコンドロイチンは人体の目の角膜や関節、心臓弁などに存在して、水分の調整をする重要な役割を果たしています。

コンドロイチンは角膜やじん帯、血管壁など弾力性のあるところに存在し、特に豊富に存在するのは関節の軟骨部分です。コンドロイチンは「ムコ多糖類」の仲間で、「アミノ糖」がたくさんつながったポリマー構造の分子です。コンドロイチンの効果は主に、関節炎を予防して改善することです。

関節には骨と骨をスムーズに回転させるために、骨と骨の間に軟骨があり、これがクッションの役割をします。
しかし加齢や激しいスポーツなどにより、この軟骨が磨耗して少なくなると直接、骨と骨がぶつかり痛みが走ります。これが変形関節炎の仕組みです。コンドロイチンは、この軟骨の主要成分なのです。
非ステロイド性抗炎症薬のアスピリンやイブプロフェンなどは、関節炎に対し一時的には有効ですが、常用すると症状の進行を抑えられないうえに、副作用がでます。
これに対しコンドロイチン単独またはグルコサミンとの併用で、ほとんど副作用なしで炎症の予防と改善が期待できます。

サメ軟骨や鮫肝油もiherb.comから個人輸入がお勧め
サプリメント > Shark Cartilage
http://www.iherb.com/Shark-Cartilage?l=ja

ピュアホエイ プロテインスタック

人気のホエイプロテインの紹介です。
まずは定番のチャンプことChampion Nutrition社のプロテインです。
チョコレートやストロベリーが定番ですが、水でもおいしく、牛乳にとかすとさらにおいしいです♪

ピュアホエイ プロテインスタック
1回分で21gのプロテイン補給！上級アスリートが選ぶ高純度ホエイプロテイン

■プロが選ぶChampion Nutrition社
さまざまな年代のフィットネス愛好家をはじめ、アメリカのプロアスリートやカレッジアスリートの間では、プロテインといえばChampion Nutrition社！という声もあがるほど人気を誇っています。
Champion Nutrition社はオリンピック選手やメジャーリーグ、NBAなど、数多くのトップチーム・選手をスポンサーとして支えています。それとともに、チームや選手から自社製品への厚い信頼も勝ち得ています。

■BCAAが全体の約22％！全12種類のアミノ酸をバランス良く補える
Champion Nutrition社の「ピュアホエイ プロテインスタック」には、BCAA（バリン、ロイシン、イソロイシン）を始めとする体づくりに大切な必須アミノ酸（EAA）がバランス良く豊富に含まれています。また、非必須アミノ酸も豊富に含みます。

◆タンパク質の割合が高レベル
添付スプーン1杯（約32g）あたり21～23gものタンパク質を含有しています。

◆各種アミノ酸も高含有
12種類の天然アミノ酸をバランス良く含有。なかでもBCAA（バリン、ロイシン、イソロイシン）は、添付スプーン1杯（約32g）あたり4.64gも含みます。

◆溶けやすい！
シェイカーを使わずに、スプーンでかき混ぜるだけで簡単にお召し上がりいただけます。

◆ローカーボ（低炭水化物）
添付スプーン1杯（約32g）あたり、たったの6gの炭水化物しか含んでおりません。
トレーニング中やダイエット中の炭水化物摂取が気になる方にもおすすめです。





プロテインも個人輸入が可能です。アメリカのネットショップ iherb.com からなら、プロテインも激安で入手できます。
http://www.iherb.com/Champion-Nutrition?l=ja

ヴェレダ スキンフード

Weleda, Skin Food, 2.5 fl oz (75 ml)
口コミサイトで人気があったので自分も入手してみました。
このクリーム好きです。冬場には常備しておきたいと思いました。

頬の一部がかさかさ乾燥して、病院の軟膏を塗っても、オイルを塗っても何をしても、解消することはありませんでした。雑誌で、「乾燥により、赤く炎症を起こしてる人にも」という一言を見て、購入をしました。寝る前に、肌をこすらないように、たっぷり肌に乗せ、塗りこまないで、そのまま寝ます。

最初から顔用目的なのですが最初は「うっ　この柑橘臭を顔に？」と躊躇しました。ぴりぴりしそうじゃないですか。でも2回目からは慣れました。固いクリームですが油分はさほど感じずさらしとという感触です。エクサージュの乳液のあと、これだけ塗ってましたが力不足になってきました。

ヴェレダのざくろオイルと一緒に海外からの個人輸入で購入。ニキビがや炎症が起こりやすいけど混合で頬はかさつきやすく毛穴も気になってきた…という私の救世主！
保湿力がメチャ高くて凄くしっとりすると口コミを見ていたので本当に少量を手のひらに伸ばして（少量すぎて伸ばしにくいくらい　笑）
それを化粧水、美容液の後の顔にハンドプレスしてます。こんなに少量なのにしっとりしてる！と驚愕。
本当にすごいしっとりになるのでつけすぎ禁物です。超乾燥肌の人は普通にぬったらいいんじゃないかな！というくらい。目元にはもう少し重ねてぽんぽん、とおいてます。翌朝はしっとりしてて柔らかい肌に…ニキビも悪化せず！嬉しい！
あと朝も同じ要領で少量をつけたら化粧のりがいつもより断然いい！やっぱり保湿って大事なんだなーと改めて気付かされた一品です。私は主に顔用なので1回の使用量も少ないしコスパもめっちゃいいです。

ヴェレダ スキンフードも個人輸入がお勧め、ヴェレダも円高で激安輸入出来ます。
http://www.iherb.com/Weleda?l=ja
iherb.comはアメリカのサプリメントショップです。日本語での問い合わせも出来るので便利です。

「ヴェレダ スキンフード」は、カサカサなどの乾燥ダメージを受けた肌向けにデザインされた栄養保湿クリームです。
天然の保湿成分として人気の高いヒマワリ種子オイルとスウィートアーモンドオイルをベースに、お肌にたっぷりのうるおいと栄養を届ける植物エキスをふんだんに使用しています。

とくに乾燥が気になる手足やひじを中心に、ボディ、お顔、どこへでもお使いいただけます。まさに「スキンフード＝お肌への大事な栄養源」という商品名があらわすように、こってりとした使用感の栄養価の高い保湿クリームです。





ヴェレダ スキンフード 高保湿マルチクリーム/超ドライ肌用

◆パンジー
ヨーロッパ原産の多年草パンジー。その花のエキスは、お肌の栄養運搬ルートを健康的にととのえ、みずみずしくハリのあるお肌づくりの土台を築くお手伝いをしてくれます。

◆カレンデュラ
寒い冬が終わり、春になると輝くようなオレンジ色の花をつけます。春の暖かいお日さまがあたかも咲き誇った様子から、「太陽のハーブ」とも呼ばれています。
美しいオレンジ色の花はお肌のダメージを穏やかにすると期待され、古くから幅広い用途で使用されてきました。また、清潔さを保つハーブとしてもおなじみで、カサカサになってしまったお肌にうるおいを与えます。
日本では「キンセンカ」や「マリーゴールド」の名前で知られているハーブ、カレンデュラの恵みをたっぷり配合しています。

◆カモミール
可愛い黄色い花を咲かせるキク科の植物です。ギリシャ語で「大地のりんご」という意味で甘酸っぱい香りがします。
天然の保湿成分として有名なカモミールは、敏感にかたむいたお肌をおちつかせ、キメがととのった状態にサポートしてくれるといわれています。

ラベンダーやローズマリー、スウィートオレンジといったエッセンシャルオイルも配合されています。フレッシュなシトラス系の香りのハーモニーで、お肌だけでなく沈んだ心も元気づけてくれます。もちろん、お肌へのやさしさも考慮されているので、小さなお子様から大人までご家族皆様でご利用いただけます。